为提升学生心理健康素养，3月13日，新媒体学院组织学生在A11教学楼观看“凝聚青春力量，共筑心灵港湾”心理健康教育专题直播。直播聚焦学业压力、人际交往等大学生常见心理问题，通过系统性知识传授与案例教学，引导学生科学认知情绪困扰本质，掌握自我调适策略，为构建积极健康的校园心理生态夯实基础。

直播以大学生现实生活场景为切入点，依托情景剧案例与社会支持系统理论，深入剖析焦虑、孤独等情绪的心理成因。主讲专家结合认知行为理论框架，拆解“自我觉察”“压力转换”等实用技巧，并从发展心理学视角追踪个案心理调适的全过程，提供可操作的方法论指导。此外，直播整合多学科理论资源，构建从“问题识别”到“策略实施”的标准化心理干预流程，帮助学生系统理解心理健康管理逻辑，强化应对实际问题的能力。  

通过本次专题直播学习，学生们系统掌握了心理健康核心理论框架，深化了对情绪管理和人际交往的科学认知。未来，新媒体学院将持续创新心理健康教育形式，定期组织优质线上直播课程，并结合常态化主题实践活动，推动学生将理论知识转化为行动能力。学院致力于营造关注心理成长、倡导互助关爱的校园氛围，为青年学子全面发展筑牢心理根基。